奥运冠军郑姝音：跆拳道赐与我从新开端的勇气

中新网北京3月21日电 题：奥运冠军郑姝音：跆拳道赐与我从新开端的勇气 作者 周昕 “脚尖向斜后方45度，重心在两腿之间，目视后方。前手鄙人巴的高度……”郑姝音过细地给先生们领导每一个剖析举措。 2025“中华体育精力年夜课堂”校园宣讲、“冠军体育课”活动员进校园首站运动21日走进北京第一师范黉舍从属小学。在黉舍的技击馆里，跆拳道奥运冠军郑姝音手握脚靶，帮助孩子们停止练习。“比方才有提高，再来一次！”郑姝音激励道。3月21日，2025“中华体育精力年夜课堂”校园宣讲、“冠军体育课”活动员进校园首站运动走进北京第一师范黉舍从属小学。图为跆拳道奥运冠军郑姝音与先生停止互动。 周昕 摄 “9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵开元电子app官方网站绵的。”郑姝音在宣讲环节中回想起事先的本best365官方网站登录人，小时间的她性情纤弱，动不动就哭鼻子。 “练习真的很辛劳，偶然候我就在想本人兴许不合适做活动员。”年夜屏幕上播放着郑姝音在活动生活的“勋章”：腿部淤血、脚趾受伤……伤病，对她来讲是常态。在受伤的绷带上画上蝴蝶结，是郑姝音面临伤病的方法之一。 把郑姝音拉出“泥潭”，又在夺冠的途径中起到了无足轻重感化的人，是她的锻练。 锻练告知她，眼泪能够流，但流完当前总要学侧重新站起来。“锻练用差别方法辅助我打基本、练体能。”郑姝音说，她逐步领有了面临艰苦的勇气。“直面挑衅跟波折，它终将被踏成脚下的路。” 进入国度队后，让郑姝音愈加认识到本人跟他人的差距。于是，她自动延伸练习时光、重复不雅看跟研讨技巧录像……郑姝音说：“有有数次练习累到虚脱，但我一直都为了代表国度站上最高领奖台而战胜万难。” 日复一日的耐劳练习，让郑姝音从里约奥运会备战周期的天下第30名，到逆袭站上里约奥运会最高领奖台，郑姝音告知同窗们，不生成的赢家，只有永不废弃的追梦人，是跆拳道赐与了她勇气跟盼望。 现在，而破之年的郑姝音退役后有了多重身份——年夜学教师、老婆、讲解员……这一次，郑姝音又以“特派体育教师”的身份离开孩子们的身边。 她曾在采访中表现，近20年的跆拳道生活带给她最可贵的，就是从不缺少实验跟重新再来的勇气。“人生的任何阶段，我都有了勇气去应答变更跟挑衅。” 郑姝音对记者表现，本人特殊爱好走进校园推广跆拳道，一方面这项活动能够锤炼孩子的身材和谐才能，另一方面也想经由过程弘扬“礼节、廉耻、忍受、低廉甜头、不屈不挠”的跆拳道活动精力，为更多孩子的勇气“充值”。 互动停止后，五年级的周幼童拉了拉记者的衣角，“明天郑姐姐的一句话似乎把我从绘画竞赛失败的坏情感里拉出来了。” 她说，“掉败不是起点，你须要的只是从新站起来的勇气。”(完)